Keď nemáme ideálne podmienky a čas na prípravu jedla

11  13

12 Život nám nedáva vždy ideálne podmienky na kvalitné stravovanie. Napríklad keď je práci taký „frmol“, že ledva stihneme vypiť pohár vody…Preto hľadáme kompromis – niečo malé čo nás zatiaľ nasýti a dodá energiu. Nemusí to byť čokoláda alebo „SNICKERS“ :) Sú tu aj lepšie veci na výber. Výživová poradňa hľadala a našla..Rastlinný proteinový prášok a tyčinky -všetko bez pridaného cukru, zbytočnej chémie a pekným pomerom bielkovín, sacharidov a tukov. Pripomínam, že je stále len kompromis :) nie každodenné riešenie.

Posted in Aktivity, Článok, Výživová poradňa odporúča.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *